Eles também são uma ótima fonte de inspiração e motivação, especialmente quando você está se sentindo para baixo ou precisa de um impulso de energia. Além disso, esses grupos também podem ser uma ótima maneira de praticar a escrita criativa, especialmente se você estiver compartilhando suas próprias frases e mensagens. Isso pode ajudá-lo a desenvolver suas habilidades de escrita e aprimorar sua criatividade. No entanto, é importante lembrar que os grupos de WhatsApp também podem se tornar uma fonte de distração ou sobrecarga de informações. Portanto, é essencial gerenciá-los de forma eficaz, definir limites e garantir que não interfiram em outras áreas importantes da vida. Em resumo, os grupos de frases e mensagens no WhatsApp podem ser uma forma divertida e significativa de se conectar com outras pessoas e compartilhar conteúdo inspirador e motivador. Desde que você gerencie sua participação no grupo e se certifique de que ele não afete negativamente outras áreas da sua vida, esses grupos podem ser uma ótima adição à sua vida digital.
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Regras do Basquete.
As regras do basquete estao em constante debate e adaptacao. Desde a criacao do esporte em 1891, muitas foram as mudancas.
No texto, encontram-se as principais regras do basquete atualizadas em 2020, de acordo com as regras oficiais da FIBA - Federacao Internacional de Basquete.
Quadra de jogo.
O jogo e realizado em uma quadra (propria) com as dimensoes (oficiais) de 28 metros de comprimento por 15 metros de largura. Diferente da quadra de futebol ou volei, por exemplo, as linhas que delimitam a quadra sao consideradas fora da area de jogo.
As cestas sao situadas no centro, perto da extremidade do fundo, no campo de defesa de cada uma das equipes, a uma altura de 3,05 metros.
Quadra de basquete.
Jogadores.
No jogo de basquete, cada equipe e formada por 5 jogadores.
Alem dos 5 jogadores em jogo, cada equipe pode ter no maximo ate 7 jogadores no banco de reserva.
Tempo da partida.
Cada partida e disputada em 4 quartos de 10 minutos cada. Intervalos de 2 minutos apos o primeiro e terceiro quartos e de 15 minutos no final do segundo quarto (final da primeira metade de jogo).
No caso de empate ao final da partida, sao realizadas prorrogacoes de 5 minutos ate que haja o desempate.
Pontuacao.
As cestas podem valer 3, 2 ou 1 ponto:
3 pontos - fora da linha dos tres pontos; 2 pontos - na parte interna da linha de tres pontos (incluindo a linha); 1 ponto - lance livre (cobranca de penalidade) na area demarcada.
Controle de bola.
O basquete e jogado com as maos e, a partir do controle da bola, cada jogador pode passar, arremessar, quicar, rolar, tapear ou driblar.
O drible consiste no controle da bola, quicando-a com uma das maos de cada vez. O jogador pode dar apenas um passo por quique da bola. Jogo de tenis ao vivo.
Você pode apostar na cor (vermelha ou preta na maior parte dos casos) no número exato, ímpar ou par ou até mesmo escolher o número zero (aposta especial). Como as partidas se adaptam a qualquer tipo de tela, você pode fazer suas apostas tanto do seu desktop, quanto do seu celular.
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